El futuro de la Alimentación: La Pirámide de la Vida
En los años 90, nos dieron una pirámide. Nos dijeron que la base de la salud eran las harinas y el miedo a la grasa. Treinta años después, con una epidemia global de enfermedades metabólicas y un planeta al límite, sabemos que ese mapa estaba equivocado. En los capítulos anteriores exploramos la densidad nutricional (Ruta 1) y…










